友人の新しい挑戦を知って
　大学時代に寮生活を共に送った友人が、今年（2026年）になって、郊外にある高齢者向けの大規模コミュニティへ移り住んだ。分譲型の住まいと多目的な共用施設が一体となった場所で、健康で自立したシニアが、食事・運動・交流・医療を日常に取り込みながら暮らすことを目指した、日本型の継続ケア型コミュニティの一つである。

　数か月前に彼がそこへ移ると聞いたとき、私は驚きよりも、どこか納得する気持ちのほうが強かった。残りの人生を輝かせようとしているのだな、と感じたのである。そもそも引っ越しは大変だ。特に高齢になるほど保守的になり、未知の土地へ移るのは一種の冒険である。彼の場合は約400kmも離れた土地へ移ったのだから、なおさらだ。そう思ったのは、ここ数年の彼の人生にいくつもの大きな転機が訪れていたからでもある。

　彼は、七年前に胃がんが見つかり、医師からは余命三ヶ月と告げられた。しかし胃の全摘手術は奇跡的に成功し、昨年には小さな食道がんが見つかったものの、こちらは放射線治療と内視鏡手術で比較的軽く済んだ。一度は死の淵を覗き込みながらも、彼は今、驚くほど元気だ。手術直後、電話越しに聞いた声は張りがなく弱々しかったが、今は若者のように張りがあり、早口でよくしゃべる。

　「生きているうちに、やりたいことは全部やるつもりだよ。」そう言って笑う彼の顔には、大病を乗り越えた人だけが持つ静かな強さが宿っている。今年の暮れには、船で三ヶ月の地球一周旅行にも申し込み済みだという。コロナ前に三回一緒に行った海外旅行――ハワイの紺碧の空、ケアンズで見たカモノハシ、フィリピンでジンベイザメと泳いだ海――が懐かしくよみがえる。昨年は大阪万博にも一緒に出かけた。

　私は思わず言った。「お前は、輝かしい人生を送ろうとしているな。」私がいう“輝かしい”とは、豪華さや派手さではなく、自分の意思で人生を選び取り、自由に好きなことをして生きていこうという意味だ。

初春の訪問へ向かう
　引っ越して1ヶ月が経ち、そんな彼の新しい生活を見てみたくなり、2月の祝日、今年一番の暖かさとなった日に訪ねたのだった。気温は20度ほど。春の気配をまとった空気が、訪問を後押ししてくれる。電車を乗り継ぎ、約2時間ほどで最寄り駅に到着した。駅前には人の流れが絶えず、街は活気がある。男女の子どもの銅像が立っており、駅前の風景に自然に溶け込んでいた。

　友人は改札口で待っていてくれた。万博以来の再会に、言葉よりも笑顔が先に出る。コミュニティ行きのバスまで少し時間があったので、駅前の喫茶店でコーヒーを飲みながら近況を語り合った。やがて時間になり、コミュニティの送迎バスに乗り込んだ。

コミュニティで見た新しい暮らし
　車窓には住宅地と商業地が混ざり合う風景が流れ、やがて緑の多いエリアに入ると、目的地の建物群が見えてきた。入口から見上げる住棟は堂々としており、セキュリティも厳重だ。

　友人の部屋に入り、しばらく談笑した。普通のマンションのようでもあり、ホテルの一室のようでもある。コミュニティの入り口、建物の入り口、そして自分の部屋の入り口と、セキュリティはどこも厳重で、共用廊下の落ち着いた雰囲気も相まって、全体としては上質なホテルを思わせる印象を受けた。建物の構造上、部屋によって日当たりの時間帯が異なるらしく、彼の部屋は午後から日が差すという。そんな話をしながら、友人が施設内を案内してくれた。

静けさと活動が同居する空間
　住棟の前の道を渡ると、レストランや多目的施設が集まる大きな建物がある。祝日だったせいか、人影はまばらで、広い廊下に足音が吸い込まれていくようだった。まるで巨大なリゾートホテルの朝のような静けさである。スタッフによれば、アクティビティには思いのほか多くの人が参加しているそうで、曜日によっては満員になるクラスもあるという。私が訪れた時間帯は、たまたま人の少ない時間だったようだ。

　図書スペースでは数人が静かに本を読み、アトリエには水彩画の作品が並んでいた。ボッチャのコートでは数名が楽しそうに声を上げていたが、広い空間の中ではその声もどこか穏やかに響く。トレーニング室も広大で、利用者が少なく見えるのは、むしろ空間の贅沢さゆえだろう。

　食事についても話を聞いた。友人は「ここは食事がいいんだよ」と言い、メニュー表を見せてくれた。数日おきに変わる献立は栄養バランスが考えられており、味も悪くないらしい。決まったメニュー以外にも追加料金で別の料理を選べるとのことで、住民の満足度は高いようだ。毎日ホテルのレストランで食事をしているような感覚だと私は感じた。

　施設全体を歩いていると、私はふと海外の大きなリゾートホテルを思い出した。特にドミニカ共和国で過ごしたリゾートホテルは、ホテルの中だけで生活が完結するほど充実していた。ここもまた同じように「外に出なくても暮らしが成り立つ場所」なのだと感じた。ただ、その完結性は決して閉じたものではなく、むしろ住む人が安心して自分のペースで暮らせるように設計された、やわらかな包容力のように思えた。

第二の人生を歩き始めた友人
　友人はそんな空間の中で、第二の人生を軽やかに歩き始めている。病を乗り越え、地球一周を申し込み、新しい住まいで新しい日々を積み重ねている。その姿を見ていると、人生のステージが変わるというのは決して後ろ向きではなく、むしろ新しい景色を見に行く旅のようなものなのだと感じさせられた。

　施設見学を終え、再び友人の部屋に戻り、しばらく談笑した。友人はアクティビティとして、すぐにゴルフには参加したが、他にも多くのプログラムがあるため、「何かに参加しなくては」と少し気が急いているようだった。私は、落ち着いて自分が本当にやりたいものを選べばいいし、先生との相性が良くないと続かないこともあるから、その見極めが大切だと伝えた。アクティビティは参加するのは簡単だが、気に入らなくても途中でやめるのは意外と難しい――そんな自分の経験も話した。
　そしてしばらくしてから帰ることにした。帰りは送迎バスで最寄り駅まで送ってもらい、そこから電車で帰路についた。

帰路につきながら思ったこと
　私にも分譲住戸を購入できるだけの資金があれば入居は可能だが、食事を含む管理費が月に一定額かかるという。ひとりになったら選択肢として考える余地はあるが、今の私は、与えられた活動ではなく、自分で自由に何かを生み出していく生活を続けたい気持ちが強い。そう思うと、ここでの暮らしは私にはまだ少し早いのかもしれない。

　それでも、友人が新しい環境で、まるで第二の青春のように日々を楽しんでいる姿を見られたことは、何よりの収穫だった。人生は思いがけない方向へ進み、また思いがけない光を差し込ませる。彼の背中を見ていると、そんな当たり前のことを、改めて強く感じさせられた。

つづく

ある抽選でいちご狩り券が当たりました

で、20年？いや30年？ぶりくらいに行ってきました

制限時間50分でしたが、20分くらいでもうお腹一杯でした

とても美味しくて大満足で帰宅しました　　ご馳走様でした

我が家では今、こんな可愛らしいお雛様を飾っています。

手のひらサイズの内裏雛と三人官女。
ぼんぼりやお花も添えられ、ころんとした姿に眺めているだけで心がやわらぎます。

子どもの頃は、ひなあられや甘酒を楽しみにする🌸「花より団子」🍡でしたが、
大人になった今は、飾って眺める時間そのものがちょっとした季節の贅沢に感じられます。

忙しい毎日でも、こうした行事を取り入れるだけで、時間の流れが少しゆるやかに感じられるものですね。

昨年の大みそかに友人と会っていたのですが、話の流れで「明日筑波山登る！？」となりました。

そこで元旦の早朝に集合して筑波山に行ってきました。日の出前についたのですが、駐車場は割とギリギリで停められる位に混んでいました。

素晴らしい天気で、気持ちの良い日だったので紹介させてもらいます。

登る途中の「弁慶七戻り」

頭上の岩が今にも落ちそうで、弁慶も七回戻ってから下を通った奇岩。らしい。

できるだけ落ちそうに見えるアングルで撮影しました。

また、聖と俗を分ける門だとも言われているそうです。

登りで通ったのですが、下りは別コースで降りたので、まだ聖のままなのでしょう。

頂上にて。いい気分でした。

下りにて。富士山が良く見えました。

富士山の左にスカイツリーが見えたのですが、わかるでしょうか？

正解はこちら

下りでは登山道とケーブルカーが並走している箇所が少しだけあり、たまたまケーブルカーがすれ違う瞬間をみることが出来たりしてラッキーでした。

下山したら、麓の筑波山神社は初詣で大混雑でした。20m進むのに1分くらいかかった気がします。

私は頂上でお参りしてきたので、麓の神社よりはるかにご利益があることでしょう。

頂上では鷹も飛んでいるのが見えたのですが、ナスを食べるのを忘れました。

ま。トータルではだいぶおめでたい正月になったのでよしとしました。

大学時代にオーストリアで撮影した写真を載せたいと思います。

自然公園の写真です。日本で見ることのできない景色で圧倒されたことを覚えています。

ロープウェイで上ることもできました。

日本とのスケールの違いに終始圧倒されていました。

日程の関係でなかなか観光地をが回れなかったので、また行ってみたいです。

（本年の元旦に撮影しました）

南アルプスの　仙丈ケ岳　3,033m

（本年の元旦に撮影しました）

中央アルプスの　将棊頭山　2,730m

2月2日(月)のスノームーン

新年のご挨拶から、1ヵ月ほど経過してしまいました。
大変今更な投稿となりますが、昨年末に行われた忘年会についてです！

2025年の忘年会は駒ヶ根市内にある
『しぶき荘』で行われました。

お酒を楽しむ人も、そうでない人も、
和気あいあいと食事を楽しみます！

お酒と食事、そしておしゃべりを楽しんだあとは、
全員賞品のもらえるビンゴ大会！
賞品には蟹、海鮮丼の具、お肉やケーキなど豪華賞品が並びます。

当然ビンゴになった人から賞品を選べるのですが、
なかなかビンゴにならず、、、穴だけが増えます。
しかしゲットしたのは北海道産の海鮮丼の具！！家族で頂きました。幸

しっかり楽しませていただいたので
これから年度末にむけ業務に励みたいと思います！
今年の【ゼンシンの日々】もよろしくお願いいたします。

寒さが増し、山は紅葉シーズンを終え、雪景色になってきました。

今回は沢山ある趣味の一つである、キャンプについてです。

かれこれ、１０数年キャンプブーム前よりやっているキャンプですが、子供たちも大きくなり一緒にキャンプをしてくれなくなりました。ここ、数年はソロキャンプに出掛けています。

人が少ないキャンプ場を探し、最近は喬木村にある矢筈キャンプ場がホームとなっています。

普段は３組ほどキャンプやBBQを行っているのですが、雨の予報のため、貸し切りでした。

サイトを決め、サクッと設営。

普段は食べない甘いものとコーヒーで３時のおやつタイムです。

伊那市高遠にある「あかはね」の「古城の月」。父の法事のお菓子で買ったら娘がはまってしまい再購入したお菓子です。

キャンプ場へ来る途中で「ダイソー」によってLEDライトと一人用鍋を買ってきました。

充電し忘れや、緊急時に便利な乾電池式の小さいLEDライトが欲しくて前回も購入したのですが、

使い勝手が良いので再購入しました。

一人用鍋は買う予定ではなかったのですが、ひとめぼれしてしまい、購入しました。

晩御飯を「きのこ鍋」にする予定だったので、良しとしましょう。

ここで、最近のお気に入りキャンプギアの紹介です。

折り畳みテーブル（ちょうどいいサイズがないため自作）

ローチェア（こちらも自作で、趣味の一つであるレザークラフト用に仕入れてあった革を張りました）

ギアボックス（ローチェア横）

これらは趣味の一つであるDIYです。

焚き火台（ドン・キホーテで購入した軽量、コンパクトなものです。焼き鳥には最高なサイズ）

コーヒーを堪能している間に暗くなってきたため、夕食作りに取り掛かります。

家で野菜と鶏肉、きのこの処理をしてきたので、鍋に入れて味付けをして煮込むだけです。

途中、中川村のスーパーにより食材を物色していたら、「赤魚の一夜干し」が目に入り購入してきました。

だいこんが余ってしまったため、塩昆布を入れて漬物を作っておきました。

〆はラーメンで

あとは寝るまで焚き火を眺めてワインでも頂きます。

21：00頃には眠たくなったので寝てしまいました。

翌朝4：00に雨音で目が覚めましたが、二度寝します。

6：00に外が明るくなってきたのでテントから出てみると、すごい霧です。

早々に朝ごはんを作り、片付けに入ります。

朝ごはんはウインナーと両面しっかり焼いた目玉焼き、即席みそ汁と昨晩の残りの漬物、昨晩食べきれなかった豆腐です。

ごはんは災害時の非常食用アルファ米の賞味期限が切れそうなので使ってみました。

それと、コーヒー

雨が小降りになったので撤収作業開始です。

天気が良ければ昼ごはんも食べてから帰ろうと思っていましたが、断念します。

雨が降ってしまいましたが、貸し切り状態でのキャンプでリフレッシュできました。

以上が私の趣味の話です。

次の私の書き込みでは、新たなキャンプスタイルをお話する予定です。

お楽しみに

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　By　oza

三連休の土日、講習会で東京に行ってきました。
時間があったので、ヒルズ巡りをしてきました。
写真は麻布台ヒルズ。とてもいい所でした。

　猛暑も過ぎて、行楽の秋といわれる季節がようやくやってきました。そこで今回は、かねてから妻と「一度は行ってみたいね。」と話していた長野県千曲市の姨捨駅に行くことにしました。

　姨捨駅に行きたくなった理由としては、姨捨駅は今でもスウィッチバック方式を実施する数少ない駅の一つであるということです。もう一つの理由としては、1年ほど前に民放のテレビドラマで放送していた「あなたを奪ったその日から」の最後の方の舞台になったのが、姨捨駅だったので、その現地を見ておきたいという思いもありました。

　自宅から自家用車で木曾福島町駅まで行き、中央本線に乗り松本駅まで行き、そして、篠ノ井線に乗り換えて姨捨駅に到着しました。

　自分の妻もまだ1度も姨捨駅に下車したことがなかったので、とてもワクワクしました。駅に降りると、独特の字体で書かれた姨捨駅の看板がありました。

　また、駅舎も歴史のある独特の形をした建物でした。

　姨捨駅で下車すると、辺り一面を見下ろせるようなとても素晴らしい自然の風景が目に入ってきました。日本三大車窓の一つと言われています。

　県歌「信濃の国」にも歌われている善光寺平と呼ばれる美しい平野部です。

参考までにスウィッチバック方式について、簡単に記しておきます。

スウィッチバック方式とは、

　鉄道で、急な坂道での列車の登り・下りを可能にするために作られた仕組みです。線路をジグザグに敷設して、進行方向を反転させながら進む方式となります。 　急勾配区間でみられる山岳スウィッチバックの種類は、繰り返し型スウィッチバック方式と通過型スウィッチバックの2種類があります。

　ところで、姨捨山といえば、姨捨伝説で有名です。この伝説を記載した看板が駅構内にありましたので、写真に収めてきました。皆さんもすでにもう知っている物語だと思いますが、参考までに、掲載しておきます。

まとめ

　とても楽しく充実した一日でした。たまには、今までに行ったこともないような場所に行き、色々と見聞を広めてくることも必要だなと思いました。リフレッシュにもなりますし、思い出にも残ります。