残暑が厳しいですが、徐々に気温が下がり過ごしやすい日が増えてきました。
先日、「運動の秋だ！」と急に思い立ち、近所のジョギングコースを1周してきました。

【コース案内図】

実際のコースはこんな感じ

【コース写真】

出発の前に、水筒1Ｌ（多め）、スマホ（挫折したとき用）、リュック（荷物を手で持つと疲れるから）を準備

いざ出発・・・

最初のうちは、走ったり歩いたりの交互だったけど、
後半は、ほぼ歩き・・・
行き交う人々は、ずっと走ってる・・・（すげーな、と思いながら）

話は変わって、以前仕事で測量したところ
【三峰川護岸】

復旧されていました。（だいぶ前ですが・・・）
仕事でも私生活でも三峰川にお世話になってるなとおもいつつ、
だんだん足が痛くなってきた。
家に着くころにはヘトヘトでした。
水は飲み干したけど、挫折しなかったので、まあ良しとしよう。
総距離12kmくらいの「運動の秋」でした。

後日、こっちの秋もいいね
【食欲の秋】

飯田の食堂でのチャーシュー麺！！
信州の秋を満喫

「暑さ寒さも彼岸まで」といいますが、
朝夕は涼しくなってきたものの、今年は秋の彼岸が過ぎても暑い日が続いています。
一方で、中央アルプス千畳敷では、確実に季節が移っていることが写真からも判ります。
昨年も夏の猛暑、残暑の影響で秋の味覚に影響がありましたが、今年はどうでしょうか。

さて、今年は様々な物が値上げとなっていますが、10月も値上げラッシュとなっているようです。
自動販売機で気軽に買っていた500mlのペットボトル飲料。
160円が180円に値上げとのこと。消費税を加えると200円近くとなります。
気軽に買うことはできない気がします・・・。

これからの季節、屋外での活動やイベントも多くなります。
しっかり水分補給できるように準備しておきましょう。

残暑厳しい9月の3連休の一日、気分転換と涼を求めて、美ヶ原高原美術館まで出かけてきました。

自宅から一般道のみ走行し、諏訪市内から霧ヶ峰まで県道を登り、そこからビーナスラインを登って行くルートに設定し、午前９時に出発。

連休中ということもあり、ビーナスラインはかなりの交通量で混んでいましたが、午前１１時頃に美術館駐車場に無事到着。までは良かったのですが、約800台収容の駐車場はこの時間でほぼ満車状態で、駐車場所を探すのに駐車場内をぐるぐる回り、何とか駐車できました。

美ヶ原高原美術館は、標高約2000ｍの美ヶ原高原の一角に、1981年6月に開館し、緑あふれる草原の屋外展示場には、およそ300点の現代彫刻が常設展示されています。

【屋外展示彫刻の一例】

当日の気温は、30℃を超える残暑でしたが、高原は23℃くらいと涼しく、非常に快適でした。

以前から気になっていた場所で今回初めて訪れてみましたが、屋外展示場は広大で、今回はゆっくりと見学することができなかったので、機会があればあらためて訪れてみたい場所になりました。

昨年の同じ時期も真夏日が続く厳しい残暑でしたが、
今年は更に厳しい感じがしています。
例年なら暑いとはいえ、朝晩はだいぶ涼しくなってくるところですが、
若干涼しくなってきたといった程度でしょうか。

パリオリンピックに続き開幕したパリパラリンピックが閉幕し、
多くの日本選手の活躍を観ることができました。
パラリンピックではアスリートとしての能力などはもちろんですが、
何より個々の選手の技術というところにも非常に感動をしました。

８月２７日頃から９月２頃にかけて約1週間ほど日本列島で迷走した台風10号。
各地で記録的な大雨を記録し、交通機関にも大きな影響を及ぼしました。
これから、本格的な台風シーズンとなります。
台風が訪れないことを祈ると共に、
いざという時に備えていきましょう。

よくある話です。とある一軒家に寄り付く野良猫に仔猫が生まれました。

５月１８日　　カーポートに置かれた円柱型の「剪定枝袋」の中に、少し遠目からですが猫がいることに気が付きました。スマホを取り出し近付きますが、一向に気か付かない様子です。いつもは私の気配を感じるとダッシュで逃げる奴です。シャッターの音でようやく気が付き、飛ぶが如く逃げて行きました。

　猫が逃げた後には2匹の仔猫が鳴いていました　Σ（・□・；）。授乳中の為に気が付かなかった様です。子育て中の母親は、猫でもお疲れの様です。

６月３日　　家の周りをウロウロしていた「黒仔猫」を隅に追い込んで捕獲しました。もう一匹の「白黒仔猫」を探しましたが見つからず、以降「白黒仔猫」の姿を見ることは有りませんでした。

６月６日　　玄関に続く石張りのアプローチにごみが落ちていると思いきや「黒仔猫」がうずくまっていました。スマホ片手に撮影します。親猫の姿は見えませんが、どこからか監視しているのでしょう。

６月２３日　　「剪定枝袋」の中に居ました。破れたところから入り込んでしょう。与えた「チャオチュール」で空腹が満たされた様です。顔をよく見ると”両目”に目やにが出て、目をあけづらそうにしています。目の異常の程度は不明です。

６月２９日　「剪定枝袋」の横にぽつんと座っていました。目の異常の為に親猫についていけないのか？　育児放棄されたのか？　それとも・・・。餌を取りに目を放している間に見失いました。

「黒仔猫」を確認した最後の日でした。

我が家の夏のスイーツといえば

【桃の丸ごとタルト】

とにかく見た目がかわいすぎます。桃を丸ごと使っていて、中にカスタードクリームがたっぷり。香ばしいタルト生地とのバランスが最高です。

【ブルーベリースカッシュ】

ブルーベリーソースがたっぷり入っているので、ブルーベリーの果肉を存分に味わえます。また夏秋限定で登場する生メロンシェイクも最高です。字の如く、メロンをそのまま飲んでいるかのような濃厚な味わいです。今回は、生メロンシェイクが売り切れだったので、また次回を楽しみにしています。

よろしければ、皆さんも試してみてください。

前回はあいにくの天気でしたが、今回は最高に良い天気の中BBQを行いました。
暑いくらいの方が夏って感じがして雰囲気も出ますね。

飲み物キンキンに冷えてておいしかったです。

前回と違った部位のお肉や、やきとりなどもたくさんもありとても楽しめました。

しめはやっぱり焼きそばですね。

大満足のBBQその②になりました。
次回も楽しみです。

北陸、東北地方は連年より梅雨明けが遅く、
山形県や秋田県を中心に記録的豪雨災害に見舞われております。
皆様の安全と被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

一報、関東より西の地域では連日記録的猛暑のみまわれており、
「危険な暑さ」と表現されるような地域もあるようです。
くれぐれもお体に気を付けてお過ごしください。

さて、パリオリンピックが開幕し、連日、様々な競技が放映されています。

オリンピックでは毎回、マスコットが登場します。
今回のパリオリンピックのマスコットは「フリージュ」
１８世紀、フランスの革命家達がかぶっていた「フリージア帽」がモチーフとのこと。

では、過去のオリンピックマスコット覚えていますか？

２０２２北京オリンピック　ビンドゥンドゥン
２０２０東京オリンピック　ミライトワ（ちなみにパラリンピックはソメイティ）
２０１８平昌オリンピック　スホラン
２０１６リオオリンピック　ビニシウス

１９９８長野オリンピック　スノーレッツ

覚えておくと、クイズに出るかもしれませんね。

今回も、日本選手が大いに活躍して、
年末恒例、今年の漢字が「金」となることを期待したいと思います。

先日、GWぶりに実家へ帰省をしてきました🏡。
理由は、我が家に新しく迎え入れられたペットに会うためです。

そのペットがこちら。

伊那のグリーンファームからやってきました🐔。
品種は「岡崎おうはん」という日本でも数少ない純国産鶏で、名前の通り愛知県岡崎市にて、２００８年に開発された比較的新しい品種。
卵は小ぶりですが、黄身の割合が高く濃厚な甘みとコクが特徴だそうです。参考：岡崎おでかけナビ

今回お迎えしたのはどちらもメスで、生後１２０日ほど。卵を産み始めるのは生後１５０日過ぎからだそうなので、卵はまだ少し先のお楽しみです🍳。

ちなみにニワトリといえば「コケコッコー」という鳴き声ですが、そのように鳴くのはオスだけ。オスも飼えればいいのですが、毎日早朝に大絶叫されてしまうとご近所トラブルになりかねないため、なかなか難しいです💧。
我が家の2羽はコケコッコーとは鳴きませんが、常に「コッコッコッコッコ..」や「コケ―」と控えめに鳴いているのですがこれがかわいくて、何かしらのヒーリング効果がありそうです。

命名については家族会議が行われ、たくさんの候補が出ました。

つくしとこごみ、ゆべしとおはぎ、かぼすとすだち、すぎなとはこべ、しょうゆとみりん、わさびとからし、ねぎまとつくね、そうやとえりも、ケチャップとライス　などなど

最終的には…

もなか(本名：八端もなか)　と　かのこ(本名：栗かの子)に決定！

もなか（左）

体が大きい、トサカや肉ぜん（顎下のやつ）が赤くてしっかりしている。黒っぽい羽毛が多い。嘴の先端が欠けている。びびり。

かのこ（右）
体が華奢、トサカや肉ぜんが白っぽく小さい。白っぽい羽毛が多い。したたか。

うちにきてまだ２週間ほど、新しい環境のなかまだまだ人間も怖いようで絶妙な距離感がありますが、小屋から庭へ出て散策したり、手から餌を食べてくれたり、足元まで来てくれたりと少しずつ慣れてきたかなという印象です。観察しているとなんとなく性格の違いなども感じられ、面白いです。

つぎ帰るころにはもっと触れ合えるようになっていればうれしいです。

目指すは肩乗り🐔

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おまけ

最近夕立が多く、今週は2回も虹を見ることができました🌈

あいにくの天気の中でしたが、毎年恒例？のBBQを行いました。
前日から肉の仕込みをし、当日はみんなで手分けし準備開始です！

秘伝の味の串焼きはとても美味しいです。

ここ最近は行えなかった年もありましたが、恒例行事復活となりそうです☺